Muitos casais vivenciam conflitos sobre como criam e interagem com seus filhos. Disciplina, expectativas e tarefas são algumas das áreas problemáticas em potencial. Se você pensar bem, faz sentido. Vocês dois vêm de experiências únicas de infância e família de origem. Vocês tiveram experiências diferentes ao crescer e podem ter ideias diferentes sobre seu papel como pai ou como você quer que seu relacionamento com seu filho seja.
Isso é regular e, desde que você e seu parceiro conversem sobre isso regularmente, está tudo bem. Lembre-se de que todo conflito é uma oportunidade de conexão. Vamos primeiro entender os diferentes estilos parentais e como eles se parecem.
Quais são os diferentes estilos parentais?
Existem quatro estilos diferentes de criação de filhos geralmente aceitos. As pessoas podem não se encaixar perfeitamente em uma categoria, mas, na maioria das vezes, é assim que as características parentais são tipicamente agrupadas.
Autoritário
- Estabeleça regras sem explicação
- Comunicação unidirecional
- Use punição e disciplina rigorosas
Autoritário
- Altamente envolvido e estimulante
- Estabeleça expectativas e limites claros e explique-os
- Ofereça carinho e apoio
Permissivo
- Estabeleça algumas regras ou limites
- Não imponha regras e expectativas
- A comunicação é aberta, mas sem orientação
Não envolvido
- Necessidades básicas atendidas, mas sem nutrição e apoio
- Quase nenhuma expectativa ou regra
- Comunicação limitada
De onde vêm as diferenças?
As diferenças na criação dos filhos podem advir de diferentes:
-Histórias (família de origem)
-Personalidades
-Culturas (tradições, crenças, valores, and so on.)
– Necessidades/preferências de estilo de vida
-Estilos de meta-emoção
-Experiências
-Medos
Como as diferenças aparecem
Se um dos pais for Autoritativo e o outro Não Envolvido, então uma pessoa provavelmente estará fazendo todo o trabalho em torno da criação dos filhos. Haverá um desequilíbrio na carga de trabalho de cada pai, o que pode levar a um sentimento de ressentimento.
Com pais autoritários/autoritativos, pode haver desacordo sobre como usar a disciplina (para ensinar ou punir). Pode haver conflito sobre envolver as crianças no processo de estabelecimento de regras familiares e definição de limites.
Em uma família Permissiva/Autoritativa pode haver mais áreas de acordo. No entanto, pode surgir conflito sobre impor regras e ter altas expectativas em relação aos filhos.
Como navegar em diferentes estilos parentais
Terapeuta Gottman Certificado Kimberly PanganibanLMFT oferece uma abordagem de duas etapas para usar com seu parceiro para chegar na mesma página. Essa conversa é essencial para apresentar uma frente unida para seus filhos e manter seu relacionamento forte. Se você não conversar sobre isso, pode facilmente se tornar um problema perpétuo ou até mesmo bloqueado e impactar negativamente seu relacionamento/casamento.
Aprenda a dialogar:
Reserve um tempo para conversar com seu parceiro, onde cada um analise e responda a esse conjunto de perguntas.
- Quais são suas crenças sobre o papel dos pais?
- O que disciplina significa para você? O que amor significa para você?
- Cite 3-5 valores que são mais importantes para você incutir em nossos filhos. Por que esses valores são tão importantes?
- Como eram seus pais quando você period criança?
- Fale sobre o que você gostou e não gostou.
- Quais são seus objetivos e também seus medos na criação dos nossos filhos?
- Quais são suas crenças sobre como as emoções (felicidade, tristeza, raiva, medo, amor, orgulho) devem ser expressas/gerenciadas?
Crie compromissos:
Depois que vocês tiverem uma compreensão mais profunda das crenças fundamentais um do outro, vocês podem conversar sobre o seguinte.
Identifique e compartilhe suas principais necessidades.
Identifique e compartilhe suas áreas de flexibilidade.
Quais são as áreas em que vocês concordam?
Crie metas em torno das áreas de acordo.
Sugira compromissos temporários em torno das necessidades principais.
Importância do alinhamento parental
Embora seja aceitável ter desentendimentos sobre a criação dos filhos, é importante manter as discussões respeitosas e não ter a 4 cavaleiros entram em jogo. Ao estabelecer limites e consequências com seus filhos, os pais precisam estar alinhados uns com os outros. Ao responder a mau comportamento ou situações em que as regras foram quebradas, os pais podem precisar se afastar de seus filhos para ter uma discussão por conta própria antes que possam responder à situação. Você pode dizer algo como:
‘Estamos realmente chateados com essa situação. Mamãe e eu precisamos de alguns minutos para conversar sobre isso antes de falarmos com você.’
A realidade é que você pode precisar de um momento para entre na mesma página ou você pode apenas precisar de tempo para se recompor e chegar a um ponto de autoregulação. Ser pai ou mãe pode ser estressante e emocional. Lembre-se de que, embora as crianças possam não “gostar” de muitas regras, elas precisam dessa estrutura para se sentirem seguras e protegidas.