As apostas são altas no casamento para quem quer acertar na segunda vez. Enquanto novo casamento pode curar as cicatrizes do divórcio e famílias misturadas pode fornecer nova esperança e otimismo, estatísticas recentes mostram que mais de 60% dos segundos casamentos fracassam. Por mais ameaçador que pareça, existem passos importantes que você e seu parceiro podem seguir para manter um novo casamento feliz.
Em seu livro Famílias adotivasJames Bray descobriu que no cerne de toda família mesclada que funciona bem está um casamento estável e feliz, e uma pesquisa de O Instituto Gottman descobriram que a força do relacionamento de um casal determina, em última análise, o sucesso da família.
Os casais recasados precisam de uma base sólida de confiança e comunicação para atenuar os desafios que surgem da vida acquainted adotiva, e com a compreensão de que a satisfação no casamento determina a estabilidade da família adotiva, uma família adotiva amorosa e bem ajustada é possível quando os casais se comprometem a dedicar tempo e ação necessária para chegar lá.
Essas dicas úteis fornecem um guia para casais que estão passando pelos altos e baixos do novo casamento.
Defina expectativas realistas
Os casais podem ficar desiludidos rapidamente quando não conseguem antecipar o número de dificuldades específicas da vida acquainted adotiva. Apanhados no amor e tendo novamente o sentido de família, podem esquecer que as famílias mescladas não são uma restauração do que já existiu, mas sim uma nova construção da vida acquainted.
Depois que as famílias mescladas enfrentam questões importantes, como finanças, dinâmica dos enteados e relacionamento com ex-cônjuges, elas podem criar a atmosfera certa para uma nova família crescer e florescer.
A comunicação é basic
É basic que os casais que voltaram a casar aprendam a comunicar de forma eficaz e não tenham medo de discutir assuntos delicados à medida que estes surgem. O conflito é inevitávele sem os fundamentos de uma escuta e compreensão eficazes, um casal pode ficar paralisado nas principais questões conjugais.
Com o tempo, a má comunicação pode destruir a base do relacionamento – a base que mantém a família adotiva intacta. A pesquisa de Gottman descobriu que 69% dos conflitos são insolúveis; não existe cura mágica para erradicar o inevitável. Em vez disso, os casais devem procurar gerir o conflito com empatiacompaixão e compreensão.
Gottman também alerta os casais contra o envolvimento nos quatro comportamentos de relacionamento mais destrutivos, conhecidos como Os Quatro Cavaleirosdurante desentendimentos (críticas, desprezo, atitude defensiva e bloqueio). Usar declarações “eu” para expressar seus sentimentos e necessidades, aceitar responsabilidades, permanecer respeitoso, ter gratidão e apreço pelas características e ações positivas de seu parceiro e ser capaz de fazer uma pausa quando as coisas ficam difíceis são maneiras úteis de evitar que as discussões aumentem. e evitar esses comportamentos.
Pais juntos, não separadamente
A lealdade ao seu próprio filho é actual e válida e pode parecer muito forte. Isso pode tornar a disciplina dos padrastos um assunto muito delicado. Lembre-se de que o amor e a confiança se desenvolvem com o tempo entre padrastos e enteados. É importante estabelecer papéis parentais e disciplinar desde o início e ajustar conforme necessário ao ciclo de desenvolvimento de cada criança.
Segundo Bray, o período da adolescência na vida de uma criança pode ser uma fase muito difícil no desenvolvimento da família adotiva – que geralmente pega o casal desprevenido e pode causar grande tensão na dinâmica acquainted como um todo. Esteja atento a esse momento em sua própria estrutura acquainted e envolva-se no que Gottman chama de “treinamento emocional” para ajudar os filhos adolescentes a compreender suas emoções e mostrar que você está ao seu lado.
Crie seu próprio sistema acquainted exclusivo
Uma maneira de pensar na diferença entre famílias mistas e famílias nucleares é que as famílias mistas são como uma refeição na panela elétrica, enquanto as famílias nucleares são como um refogado rápido na frigideira. Famílias puramente biológicas são unidas por devoção e amor ferozes, mas as famílias adotivas cozinham juntas lentamente, levando tempo para se unirem e se tornarem inabaláveis.
A pesquisa de Bray descobriu que as famílias adotivas muitas vezes não se sentem como uma unidade até vários anos após a formação. Dê a si mesmo tempo para se unirem e se desenvolverem como uma família. Você pode ajudar nesse processo estabelecendo algumas tradições familiares especiais, como uma noite semanal de pizza e cinema ou uma visita mensal ao restaurante favorito de sua família. Experiências compartilhadas como essas podem ajudar as famílias a criar laços e a formar sua própria identidade única.
Fique conectado ao seu parceiro
Manter-se fiel aos seus objetivos comuns como casal e apoiar as esperanças e sonhos futuros um do outro é essencial para permanecerem unidos. Conversas diárias de check-in, envolvimento em hobbies e interesses compartilhados e encontros noturnos regulares longe das crianças ajudam a manter o relacionamento forte, romântico e profundamente conectado.
Pratique paciência e compreensão
A fusão de famílias é como uma maratona, não uma corrida. Comprometa-se com a jornada e encontre maneiras de aproveitar e aprender com cada momento de felicidade e frustração que a acompanha. Seus enteados zombaram de você por vencer novamente durante a noite de jogos em família? Provoque-os de volta e mantenha-o alegre. Seu parceiro foi contra sua vontade em termos de disciplina? Fale sobre isso com honestidade, calma e respeito. A cada deslize ou mal-entendido, lembre-se de que ambos estão no mesmo time.
Mantenha o curso e não desista
Quando as coisas não saem como planejado ou você está passando por momentos difíceis integrando-se como uma famíliapense no início e lembre-se por que vocês se uniram em primeiro lugar. Nenhum relacionamento está isento de desafios. Casais que se comprometem a superar os obstáculos juntos constroem uma base sólida para superar questões difíceis no futuro. Declarações de apoio como “Este é um momento difícil para nós, mas vamos superá-lo” ou “Estamos nisso juntos, não importa o que aconteça” podem fornecer uma motivação poderosa.
Casais recasados e comprometidos com o sucesso se saem melhor quando compreendem a importância de ter um relacionamento conjugal forte que atue como base para a felicidade da família unida. O casamento, incluindo os seus desafios, pode ser uma aventura maravilhosa para você, seu parceiro e sua nova família.