Casais casados não fazem sexo.
É um mito que as pessoas não casadas adoram perpetuar. Certamente, seus amigos brincaram sobre isso um milhão de vezes depois do seu noivado. Mas os casais sabem melhor.
Em um estudo recenteos pesquisadores descobriram que 70% dos casais casados entre 1 e 3 anos fazem sexo pelo menos uma vez por semana.
61% dos casais casados entre 3 e 6 anos fazem sexo pelo menos uma vez por semana. Mas com certeza depois de 7 anos de casamento o romance morre, certo? Errado.
56% dos casais casados entre 7 e 10 anos relatam fazer sexo pelo menos uma vez por semana.
Então não, sua vida sexual não vai acabar depois que você colocar um anel, mas sim, ainda é possível experimentar declínios ocasionais na frequência com que vocês dois fazem sexo. Isso é pure, mas claramente, se você está aqui, você acha que é algo que precisa resolver.
Então, vamos resolver isso vendo como você pode excitar sua esposa.
Como excitar sua esposa
Estresse não é attractive
Emily Nagoski tem um Ph.D em sexo, literalmente. Em seu livro, Venha como você está, ela descobriu que 10% das mulheres desejavam sexo quando estavam estressadas. O resto, sem surpresa, se fecharia sexualmente se ficasse estressado.
Sua esposa não vai querer fazer sexo a menos que esteja com vontade. E ela não vai entrar no clima se estiver estressada. Para aliviar o estresse, Nagoski recomenda fazer coisas como exercícios físicos (leia-se; não esse tipo de exercício físico), exames corporais, meditação, chorar bem, compartilhar afeto, and so forth.
Embora todas essas recomendações sejam boas, elas podem não chegar ao cerne da questão. Por exemplo, se sua esposa está estressada por causa de questões financeiras, de seu trabalho ou das provações e tribulações da paternidade, uma rápida varredura corporal não é o truque de mágica que ela precisa para querer ficar nua.
Para deixá-la no clima, primeiro você precisa abordar a raiz desses problemas. É claro que, mesmo que esses problemas não tenham sido totalmente resolvidos, ela provavelmente ainda desejará fazer sexo às vezes, mas não com a frequência que deveria.
Talvez esta não seja a resposta attractive e prática que você gostaria de ouvir, mas é aquela que garantirá mais sexo a você e ao seu parceiro.
O que a excita?
Você poderia perguntar a um estranho como eu o que excita sua esposa, mas provavelmente deveria obter a resposta da fonte.
Sem dúvida você e sua esposa já fazem sexo há algum tempo, mas você realmente sabe o que a excita? Vocês já conversaram sobre o que ela gosta no quarto?
Certamente você fez isso anos atrás, mas as preferências sexuais mudam. Em vez de esta conversa ser um bate-papo anual, deveria ser uma conversa contínua.
Olha, vou ser honesto, os homens são muito ruins em dar prazer às suas mulheres, a tal ponto que até as revistas médicas reconhecem que existe uma lacuna no orgasmo.
Embora 87% dos maridos relatem ter orgasmos consistentemente, esse número cai para apenas 49% para suas esposas.
Existem muitas razões para isso (como veremos), mas a maneira mais fácil de entender essas razões é perguntando a ela.
Para ser claro, há duas conversas que devem ser travadas.
Um é o conversa no quarto. Você precisa entender o que ela excita no quarto. Mesmo que vocês dois estejam juntos há algum tempo, ter essa conversa pode ser um pouco estranho.
Nesse caso, recomendo fazer duas coisas.
Por um lado, converse antes de entrar no quarto. Chame-a de lado e diga-lhe que, enquanto desfruta da vida sexual, gostaria de ter um sexo ainda melhor e depois pergunte sobre as necessidades dela. Se ela não consegue articular o que você gosta e você não consegue fazer perguntas investigativas, recomendo usando um teste de sexo como este. Você pode fazer este teste juntos ou separadamente.
Se vocês fizerem isso juntos, sintam-se prontos para falar mais a fundo sobre suas preferências e, claro, estejam prontos para que isso leve ao sexo imediato.
A segunda conversa que você precisa ter é sobre como deixá-la no clima. A primeira é sobre o que ela gosta durante o sexo, mas você nunca vai conseguir se não conseguir deixá-la no clima.
Trata-se de criar um ambiente onde vocês dois queiram fazer sexo. Nas palavras de Nagoski, trata-se de identificar sinais sexuais. Se você não sabe quais são essas coisas que ativam e desativam, recomendo usá-la PDF.
Você aprenderá o que a deixa de bom humor, quando é mais provável que ela queira fazer sexo e, o mais importante, que papel você pode desempenhar na criação de um ambiente que incentive o sexo.
Horário no sexo
Eu entendo totalmente; marcar um dia para fazer sexo no calendário parece a antítese de attractive, mas me escute.
Você está aqui porque quer fazer mais sexo em sua vida. Criar um dia sexual semanal transforma o sexo em um evento programado. É um dia acordado em que ambas as partes se transformam em palhaços.
Pense desta forma.
Se você tiver algo agendado em sua agenda, certifique-se de estar preparado para esse evento. Para uma festa de aniversário, você vai limpar o seu dia para chegar na hora certa, comprar um presente e ficar de bom humor porque, ei, é o aniversário do seu amigo.
Se o sexo for um evento futuro, você e seu parceiro irão se preparar para o sexo que está por vir. Vocês dois vão fazer o que têm que fazer e tenha a mentalidade certa para fazer sexo incrível.
Esta é a maior razão pela qual vocês dois não estão fazendo tanto sexo incrível quanto gostariam. É porque ela não está no espaço certo. Isso significa que ela resolverá seus problemas relacionados ao trabalho, talvez não corra 5 km e, em vez disso, se concentrará em ter certeza de que está preparada e tem energia para fazer um sexo incrível.
Outra grande razão pela qual as mulheres não ficam presas nesse momento é porque não nos sentimos attractive. Talvez não tenhamos nos barbeado para não nos sentirmos atraentes. Talvez não tenhamos ido à academia naquele dia ou comido algo que a fizesse se sentir um pouco mal, então quando você a emboscar com propostas românticas, ela recusará.
Marcar um encontro sexual dá a ela tempo para lidar com qualquer desinteresse sexual.
Comece a flertar antes de entrar no quarto
Sexo com alguém com quem você está há algum tempo pode se tornar o que a maioria das coisas em sua vida se tornou; rotina.
Não há nada menos attractive do que começar e terminar o sexo da mesma maneira, todas as vezes.
Talvez ela queira fazer mais sexo, ela só precisa que você mude as coisas. Novamente, isso é algo que você aprenderá quando conversarem, mas mesmo que ela não mencione, manter as coisas atualizadas é sempre uma boa ideia.
Mesmo as pequenas coisas podem ter um impacto enorme na frequência e na qualidade do sexo.
Talvez, por exemplo, você mude as coisas enviando uma mensagem de texto para ela com algo attractive. Ou talvez você possa comprar morangos com cobertura de chocolate para ela, que ela só poderá comer se você os alimentar. Ou talvez você apenas comece a dar uns amassos na cozinha, em vez de quando vocês dois já estão debaixo das cobertas e prestes a dormir.
Até mesmo fazer uma viagem para algum lugar no fim de semana pode ser suficiente para apimentar as coisas. Sair da rotina e ver e fazer coisas novas é desagradável, mesmo que essas coisas não sejam abertamente attractive. Isso significa que até mesmo matricular-se em um curso juntos, adquirir um novo interest ou até mesmo comer em um novo restaurante se qualifica. A maneira mais fácil de apimentar sua vida sexual é apimentar também sua vida fora do quarto.
Sua senhora tem suas próprias preferências. Cabe a você mergulhar nessas preferências para que possa criar a melhor experiência sexual possível para sua esposa. Mas chegar lá pode ser difícil.
É por isso que temos a adorável treinadora sexual Tilly Storm em nossa equipe técnica. Ela ajuda os homens em nosso nosso namorando e casado programas de teaching melhoram esta área de suas vidas.
Para aprender os meandros de como excitar sua esposa, vamos conversar. Não conhecemos sua esposa, mas sabemos como criar um ambiente que incentive o sexo. Para saber mais agende uma ligação privada para que possamos saber mais sobre seu relacionamento e o que você deseja dele.