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Monday, July 22, 2024

A “regra” de comunicação que todos podem seguir para ter mais amor e menos drama


Aqui está uma pergunta rápida para você….

Qual é a habilidade que pode mudar os relacionamentos para melhor no menor tempo possível?

Não se preocupe, quase todo mundo erra.

É uma habilidade simples de comunicação em que todos pensam que são realmente bons, mas não são…

Está ouvindo.

Antes de clicar neste artigo e prosseguir para outro, considere ISTO…

E se você não for tão bom em ouvir quanto pensa?

E se você estiver tão farto das pessoas em sua vida porque elas não ouvem você…

Que você parou de ouvi-los?

Como isso afetaria sua vida amorosa, seu relacionamento com seus filhos ou amigos, sua capacidade de conseguir o emprego que deseja e a renda que merece ou até mesmo quanta paz inside você sente no ultimate de cada dia…

Se todos ao seu redor, inclusive você, ouvissem com um coração aberto e amoroso?

Por exemplo, vejamos Sherry, que estava violando uma importante “regra de comunicação” sem sequer saber…

Ela achava que period muito boa em ouvir, mas seus amigos, seu marido e especialmente as pessoas com quem trabalhava pensavam o contrário.

Você estaria conversando com ela e de repente ela te interromperia e começaria a tentar resolver seus maiores problemas de vida…

Sem você nem perguntar!

Outras vezes ela desviava a conversa e interrompia com histórias de sua vida…

Deixando a pessoa com quem ela estava conversando se sentindo desconhecida, desvalorizada e sem importância.

Nessas situações, period óbvio que ela realmente não estava ouvindo.

As pessoas em sua vida acharam isso totalmente irritante a ponto de não quererem mais conversar com ela.

Poderíamos continuar falando sobre o que Sherry fez de errado em sua comunicação para alienar seus amigos, familiares e quase todas as pessoas próximas a ela…

Mas quando ela nos procurou em busca de ajuda, uma das maiores coisas que descobriu foi que period péssima ouvinte.

E ela constantemente quebrava uma importante “regra de comunicação” de não “consertar” alguém que não havia pedido para ser consertado.

No início, foi doloroso para ela ver.

Ela não queria considerar isso como uma possibilidade para seus problemas de relacionamento.

Ela não queria olhar para “ouvir” ou sua falta de habilidade em ouvir estava causando problemas em seus relacionamentos e na vida.

Quando finalmente encontrou coragem suficiente para encarar a verdade, sentiu-se envergonhada e envergonhada.

Ela realmente amava e se preocupava com as pessoas em sua vida.

Tudo o que ela queria period ajudá-los, contando-lhes todas as maneiras pelas quais ela achava que a vida deles poderia ser melhor.

Aqui está algo que Sherry ficou chocada ao descobrir sobre suas tentativas de “ajudar” ou “consertar” as pessoas em sua vida…

A menos que você seja algum tipo de terapeuta, treinador ou eles realmente peçam ajuda…

As pessoas em sua vida não querem que você as mude ou conserte.

Na maioria das vezes, eles só querem que você os ouça e os ame quando falarem com você.

É isso.

Então, como você ouve outra pessoa e faz com que ela se sinta verdadeiramente ouvida, sentida e vista naquele momento?

Você apenas ouve.

É como o que um dos meus clientes de teaching disse recentemente quando falava sobre a arte de ouvir mais profundamente…

Ele disse, “Você quer dizer que o segredo para ouvir melhor é ouvir a outra pessoa quando ela está falando e calar a boca?”

Eu disse, “Isso mesmo, você acertou!”

O que quase todo mundo erra ao ouvir é que pensam que ouvir é correr para consertar, mudar ou resolver um problema para eles de alguma forma.

As pessoas acham que é seu trabalho aliviar a carga da outra pessoa, o que pode envolver histórias divertidas.

E embora todas essas coisas possam ser úteis para a outra pessoa, a maioria das pessoas, em situações como essa, esquece de fazer a coisa mais importante de todas.

E isso é perguntar se a outra pessoa quer a sua ajuda ou não.

Perguntar se eles querem apenas que você fique ali, ouça e seja um amigo deles em momentos de necessidade ou se eles realmente querem ou precisam de sua ajuda?

Algo assim…

“Você gostaria de algumas ideias (ou suggestions) sobre isso ou apenas quer que eu ouça?”

Na maior parte do tempo, todos nós esquecemos (inclusive nós) que as pessoas em nossas vidas são muito mais fortes do que pensamos, muito mais sábias do que acreditamos e ainda aproveitam a energia criativa de todas as coisas.

Muitas vezes, estamos tão ocupados pensando no que queremos dizer que ficamos em branco quando a outra pessoa está compartilhando o que está pensando.

Tudo o que precisamos entender é que na maioria das vezes as pessoas não querem ser resgatadas.

Eles só querem ser ouvidos, amados e ouvidos.

Já foi dito que ouvir profundamente é a forma mais elevada de respeitar o outro.

Quando você começa a ouvir em um nível mais profundo, os outros sentem isso.

Eles sentem a sua atenção e isso ajuda a criar uma sensação de tranquilidade que pode se traduzir em uma maior abertura para ouvi-lo também.

O amor está sempre disponível. Nós apenas temos que sair do nosso próprio caminho.

Tem alguma dúvida sobre um desafio de comunicação em seu relacionamento? Contate-nos aqui…

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