Talvez você esteja namorando alguém e, do nada, ela disse que precisa de espaço. Ou, pior, depois de meses ou anos juntos, sua namorada disse que precisa de espaço para pensar e pensar.
Existe algo mais louco do que esta situação?
Eu sinto totalmente sua dor. Ter alguém de quem você gosta dizendo que prefere passar menos tempo com você parece um soco no estômago. E é difícil saber o que fazer. Mas descobrir isso é a chave para torná-lo melhor.
Se você não fizer mais nada, pelo menos certifique-se de que ela lhe dê um motivo. Se você não obtiver uma resposta sobre por que ela disse que precisa de espaço, você não terá likelihood – e ela provavelmente seguirá em frente sem você na vida dela.
Obviamente, pode ser mais fácil falar do que fazer. Especialmente se você está apenas namorando com ela. Por esse motivo, juntei uma lista de possibilidades de por que ela pode precisar de espaço. Veja se algum desses soa alguma coisa para você. A seguir, ajudarei você a elaborar uma estratégia para potencialmente consertar isso – se não com essa mulher, pelo menos em relacionamentos futuros.
Se ela disse que precisa de espaço (e você está apenas namorando com ela)
Esta situação pode ser um pouco complicada. Talvez você ainda não a conheça bem o suficiente para poder ler o que está acontecendo ou perguntar diretamente a ela sobre isso. Então, aqui estão alguns motivos comuns pelos quais ela disse que precisa de espaço e tempo para pensar agora.
Você se apegou muito rapidamente
Deixe-me ser franco: ser apegado assusta as mulheres. A carência não é uma boa aparência para ninguém e pode encerrar totalmente os relacionamentos. As mulheres estão interessadas em homens fortes e confiantes com quem se sintam seguras. Por outro lado, um homem que libera energia “necessitada” faz a mulher sentir que precisa cuidar dele. O que ela realmente quer é um cara em quem possa confiar.
Então, como você sabe se sua energia está carente? Primeiro, você pode querer descobrir se o seu estilo de apego está causando problemas no relacionamento. (Veja este artigo para obter mais detalhes sobre a teoria do apego.) Se você se identifica com o estilo de apego “ansioso” (o que 15% das pessoas fazem, de acordo com pesquisar), então preste atenção.
Se o seu estilo de apego é ansioso, então provavelmente você está vindo muito fortee ela disse que precisa de espaço porque… bem, ela precisa de espaço. Muito provavelmente, ela se sente sufocada. Aqui estão alguns exemplos de sufocamento de alguém, então você sabe o que quero dizer:
- Constantemente ligando e enviando mensagens de texto
- Perseguindo a mídia social dela e perguntando sobre coisas que você viu
- Sempre perguntando o que ela está fazendo, ou o que vai fazer (“monitorando” o dia a dia dela)
- Agindo com ciúmes e/ou fazendo muitas perguntas sobre seus amigos ou colegas
- Dando-lhe conselhos sobre coisas que ela já está lidando
- Ficar chateado ou se sentir culpado quando ela diz que precisa de espaço
Isso resume tudo, mas caso você ainda esteja se perguntando, aqui está um teste rápido. Verifique seu tópico de texto com ela. Você vê 12 linhas do seu texto versus 1 linha dela?
Esse é um exemplo de estilo de apego ansioso. Na verdade, se você olhar para trás, poderá ter visto outros sinais de que ela começou a se distanciar de você antes de dizer que precisava de espaço. Mensagens curtas, humor irritado e chegar atrasado (ou cancelar planos com frequência) foram provavelmente suas maiores pistas de que ela precisa de espaço porque você está muito apegado.
Você sabe se ela está namorando outros caras?
A razão pela qual ela precisa de espaço pode ser muito simples: agora você tem concorrência. Isso não é necessariamente uma coisa ruim. Afinal, se você tem lido meus artigos, sabe que sou um grande defensor do MegaNamoroque é a prática de namorar o máximo de pessoas possível ao mesmo tempo. Tem muitos benefícios, e tanto homens quanto mulheres fazem isso.
Então, tenha em mente que ela pode muito bem estar saindo com outros caras se você não for exclusivo. Além disso, por mais que eu odeie ser o portador de más notícias, se ela está pedindo espaço você em vez deles, você pode até estar perdendo a competição.
Você consegue se lembrar de quando a energia dela mudou?
Ainda se perguntando por que ela pediu espaço? Pense bem. Você pode ter notado a mudança na atitude dela e simplesmente se esquecido disso. Foi quando você pediu dividir a conta? Vocês tiveram uma experiência sexual ruim? Foi quando ela viu seu colchão cheio de ar? Ela a apresentou aos seus amigos ou familiares e depois começou a se comunicar menos com você? Tente se lembrar do momento em que as coisas mudaram. Esta poderia ser a maior pista sobre o que é fazendo ela te afastar.
Ela está passando por algo difícil?
O motivo pelo qual ela precisa de espaço pode não ter nada a ver com você. Considere o que está acontecendo na vida dela, até onde você sabe. Talvez ela esteja sob pressão no trabalho, trabalhe muitas horas e esteja perdendo energia para o relacionamento.
Ela pode ter objetivos acadêmicos que estão ocupando todo o seu espaço psychological. Ela pode estar se mudando ou ter grandes planos de viagem que tornem o relacionamento irrealista no momento. Talvez ela acabei de me divorciar ou simplesmente terminou com alguém. Literalmente, as possibilidades são infinitas. Basta considerar que você não é o centro do universo dela e que ela está recuando por seus próprios motivos.
Se sua namorada disser que precisa de espaço e tempo para pensar
Quando uma mulher com quem você está há algum tempo diz que precisa de espaço, pode haver outras coisas acontecendo.
Você tem objetivos de vida diferentes
Ela sentou com você e perguntou sobre casamento ou filhos? Se sim, foi uma boa conversa ou você sentiu que literalmente queria fugir? Se vocês têm ideias diferentes sobre o rumo desse relacionamento, ambos podem sentir a desconexão. Ela pode estar pedindo espaço porque está reconsiderando quanto tempo deseja esperar.
Ou talvez você tenha um plano muito específico para sua carreira que envolve mudar-se para uma determinada cidade por causa do seu setor. Ela pode ter agido feliz por você, mas agora está duvidando se ela realmente pode segui-lo até lá. Em outras palavras, pode haver um conflito tácito que vocês dois precisam confessar.
Está começando a parecer platônico
Você ou ambos perderam o desejo sexual? Talvez seu relacionamento esteja começando a parecer mais como “melhores amigos” (ou pior, irmão e irmã!) do que romântico. Quando period a última vez que vocês fizeram sexo, afinal? Mesmo que pareça que ela está pedindo espaço do nada, talvez vocês estejam se distanciando há algum tempo. Se o relacionamento estiver começando a se tornar platônico, ela pode estar tentando sair dele.
O que você pode fazer agora
Quando você achar que sabe o motivo, aqui estão algumas abordagens que você pode adotar para tentar salvar o relacionamento (isto é, se você quiser).
1. Peça a ela um raciocínio
Se ela for sua namorada, é provável que vocês dois estejam juntos há alguns meses ou anos. Você ganhou uma resposta. Pergunte diretamente a ela o que está acontecendo. Mesmo que ela não consiga articular exatamente, esteja disposto a conversar e apresentar algumas possibilidades juntos.
Faça isso com a mente aberta, sem raiva ou culpa. Quanto mais confortável ela se sentir falando sobre isso com você, mais informações você obterá. Tente usar afirmações “eu”, como “Eu me sinto péssimo por dentro quando não conversamos”, em vez de afirmações acusatórias como “Você não se importa com ninguém além de você mesmo!” Fale apenas por si mesmo e mantenha suas emoções sob controle para que seja mais provável que ela o deixe entrar.
Além disso, certifique-se de que a conversa seja cara a cara, para que você também possa obter pistas dela linguagem corporal. Novamente, ela pode ou não ser capaz de identificar exatamente por que precisa de espaço. Portanto, ser capaz de observar a linguagem corporal dela o ajudará a juntar as peças. Ela pode estar tentando fingir que não é nada, dizendo que está “muito ocupada atualmente e precisa de um tempo livre”. Por mensagem de texto, você pode interpretar isso pelo valor nominal, mas pessoalmente, ela pode dizer isso com sinais reveladores de desconforto – mudança no contato visible, voz trêmula, and so forth.
Se você não tiver essa conversa pessoalmente, poderá perder todo o subtexto e interpretar tudo mal. O pior seria pensar você tem a resposta quando realmente não tem.
2. Considere fazer algumas alterações… ou não
Se ela lhe deu o motivo – e é algo sobre o qual você tem controle – então diga que vai trabalhar nisso. Tente convencê-la de que você fará os ajustes necessários para manter o relacionamento avançando. Mas só faça isso se você realmente sentir que é o melhor caminho a seguir.
Por exemplo, digamos que ela esteja preocupada com o fato de sua família ter prioridade sobre ela. Ela agora quer espaço porque não tem certeza se quer ser o “segundo violino” em sua vida para seus irmãos, sua mãe, and so forth. Você pode considerar fazer algumas acomodações para isso – conseguir mais tempo particular person sem a família por perto, ou pedindo-lhes para não virem em determinados dias para que vocês possam ficar sozinhos.
Por outro lado, mudanças como essa fariam você se sentir confortável? Você pode ser tremendous voltado para a família e precisar de uma mulher que aprecie esse tipo de vida. Reduzir o tempo com sua família pode ser pedir demais.
Ou talvez ela exact de espaço porque depois de um tempo de namoro, você ainda recusar-se a falar sobre compromisso. Ela se sente insegura no relacionamento e se pergunta se outra pessoa pode estar envolvida. Ela diz que se sente desvalorizada e ignorada por você. Isso pode fazer você pensar mais sobre a perspectiva de vida sem ela. Se você decidir que não quer perdê-la, talvez esteja disposto a ficar mais atento e conversar sobre o futuro. Novamente, tudo depende se você acha que vale a pena.
3. Se as coisas não melhorarem, deixe para lá
Em alguns casos, nada funcionará e você só precisará de algumas semanas para lamentar. Mas não se desanime por muito tempo. Nenhuma outra mulher vai querer namorar um homem que tem a síndrome do “coitadinho de mim”. Saia e passe um tempo com amigos e familiares. Concentre-se em encontrar um novo emprego que o revigore. Junte-se a uma equipe esportiva mista intramural ou municipal. Planeje uma viagem para um novo país.
Então, quando estiver pronto para voltar a namorar, contrate um treinador que possa lhe dar conselhos objetivos sobre como evitar uma situação como essa no futuro. Ter um especialista ao seu lado pode fazer uma grande diferença em como sua vida amorosa será daqui em diante. Certifique-se de aproveitar a ajuda disponível por reservando uma sessão particular person do Skype para novos clientes comigo.
4. Comece o MegaDating
Uma das melhores coisas que você pode fazer, claro, é iniciar o MegaDating. Como mencionei antes, MegaDating é a prática de namorar várias pessoas ao mesmo tempo. Uma vez sua agenda está cheia com várias mulheres que você está saindo (mesmo que sejam apenas o primeiro ou o segundo encontro), você não terá tempo para meditar sobre esse relacionamento. Não só isso, mas você reconhecerá que a rejeição não outline você. Só porque esta mulher precisava de espaço não significa que todas as mulheres precisarão. É uma coisa simples de dizer, mas o MegaDating realmente prova isso para você na vida actual.
Ela disse que precisa de espaço para pensar: conclusão
No closing das contas, uma variedade de fatores pode levar sua namorada a dizer que precisa de espaço. É impossível listá-los todos aqui, mas espero que você tenha obtido algumas pistas sobre o que pode estar acontecendo. Novamente, certifique-se de obter esse motivo dela. Não a deixe ser vaga. Depende de você obter clareza para tentar reconquistá-la ou passar para a próxima mulher. De qualquer forma, você terá mais informações sobre como criar um relacionamento de longo prazo.