Ei, acho que precisamos de uma pausa.
Embora essas palavras possam parecer uma sentença de morte para seu relacionamento, ele ainda não acabou.
Embora pareça o fim, precisamos de um quebrar não é o mesmo que precisamos romper.
Ela está pedindo um tempo porque precisa de espaço para avaliar o relacionamento. Ela pode não estar pronta para terminar, mas as coisas estão claramente difíceis. Essas são águas bem agitadas que você está navegando agora. Para ter certeza de que não vai bater nas pedras e ter que abandonar o navio, você vai querer seguir um modelo que funcionou para milhares de homens antes de você.
Eu sei melhor do que a maioria o que ela está pensando agora. Durante a pandemia, eu disse ao meu parceiro que precisava de espaço. Por 40 dias, tivemos pouco ou nenhum contato. Essa pausa provavelmente teria se transformado em um término se ele não tivesse tomado as medidas que estou prestes a contar a você. Agora estamos em nosso 12º ano juntos, somos casados e começamos uma família.
Então deixe-me contar o que meu parceiro fez e o que inúmeros estudantes antes de você fizeram para reconquistar seu parceiro.
O Projeto do Que Fazer Quando Ela Precisa de Espaço
Veja o que fazer quando ela precisa de espaço.
Lute contra sua reação instintiva
Sua reação instintiva pode ser grandes demonstrações de afeição. Você pode querer alugar uma banda de cinco integrantes e fazer uma serenata para ela quando ela sair do trabalho ou enviar poemas escritos à mão anexados a buquês de flores.
Isso soa como dar espaço a ela?
Uma das razões pelas quais ela queria espaço em primeiro lugar foi provavelmente porque você não estava ouvindo ela. Dizer que você vai dar espaço a ela, mas fazer o oposto, não vai ajudar sua causa.
Não há nenhum significado oculto na frase, precisamos de espaço. Ela não quer que você (imediatamente) tente reconquistá-la.
Seu instinto lhe dirá para fazer algo, qualquer coisa, para que ela se sinta como você. Você pode bombardeá-la com amor, implorar ou tentar argumentar com ela – mas não faça isso.
Respeite os desejos dela, dê espaço a ela e viva para lutar outro dia. Nesse caso, a inação é uma forma de ação. A coisa mais fácil a fazer seria estender a mão. O difícil é morder a língua e mantendo distância.
Mas e se ela me deixar?
A razão pela qual você sente a necessidade de fazer algo é porque esse é o desejo que os homens têm – eles gostam de consertar as coisas. Quando algo está quebrado, é pure tentar consertá-lo com atenção prática. Para uma fechadura quebrada, um conflito de trabalho ou uma dieta ruim, uma abordagem prática faz sentido – mas não neste cenário.
Tentar iniciar uma conversa quando eles querem espaço pode sair pela culatra. Para entender por que isso acontece e por que é melhor manter uma distância segura, pelo menos inicialmente, vamos voltar e entender por que ela quer uma pausa.
Por que ela precisa de espaço
Cada um tem sua própria razão para querer espaço, mas todas elas basicamente se resumem a isso.
Há um conflito que vocês dois não conseguem resolver.
É simples assim. Há um obstáculo que vocês dois simplesmente não conseguem superar. Quer você saiba ou não, ela tentou superar esse obstáculo, mas não conseguiu. Agora ela está avaliando o relacionamento.
Quando ela tenta abordar esse conflito, aqui está o que normalmente acontece. Você não responde de uma forma que sinalize que está disposto a ouvi-la e abordar o conflito de forma construtiva. Se isso acontecer continuamente, ela vai desligar. Em vez de tentar seguir em frente, mas sempre esbarrar em uma parede de tijolos, ela se virará para o outro lado e se distanciará do problema.
Esse comportamento mostra a ela que ela pode muito bem manter a boca fechada e reprimir seus sentimentos em vez de trazê-los à tona apenas para você rejeitá-la. Você pode inicialmente considerar o silêncio dela como algo bom, spoiler, não é. Isso significa que ela não se sente emocionalmente seguro abrindo-se para você. Quando ela se expressa, é provável que ela seja combativa ou exploda com você. Esta é uma resposta pure para manter as coisas reprimidas. Quando isso acontece, você igualará o quantity e o tom dela, e a situação só vai piorar.
A reviravolta
Então, como você faz para que ela sinta que vocês dois podem resolver o problema?
Você precisa mostrar a ela que é capaz de resolver os problemas em questão.
Para fazer isso, comece com o óbvio: respeite o limite que ela impôs. Empurrá-la para falar imediatamente quando ela não está pronta não vai funcionar. Ela pediu espaço por um motivo. Primeiro, deixe claro que você respeitará o espaço dela. Faça isso em suas palavras e em suas ações.
Diga a ela que você está aqui para ela quando ela quiser conversar e que, enquanto isso, vocês refletirão sobre seu relacionamento e mudarão para melhor. Use essa energia ansiosa que você tem para alcançá-la e redirecioná-la para melhorar a si mesmo.
Permitir que o espaço seja criado terá um impacto enorme no seu relacionamento e provavelmente será o suficiente para convencê-la a pelo menos ter mais uma conversa com você na esperança de melhorar o relacionamento. Se você der espaço a ela E disser a ela você vai trabalhar em si mesmo (e ela acredita nisso) ela ficará curiosa para ver se você mudou. Essa curiosidade a convencerá a abrir as linhas de comunicação mais uma vez.
Mas só porque ela está disposta a conversar com você não significa que ela estará disposta a reatar o relacionamento.
Não importa o que você faça, não há garantia de que isso vá acontecer. A única pessoa que você pode controlar é você mesmo. Dito isso, aqui estão quatro coisas que você pode controlar que o colocarão na melhor posição possível para mostrar a ela que você mudou e persuadi-la a dar outra probability ao seu relacionamento.
Mude sua mentalidade
É fácil se descontrolar emocionalmente quando seu parceiro quer uma pausa. Ser negativo, perder a confiança e questionar quem você é inevitavelmente acontecerá. Mas você precisa permanecer confiante e positivo. Use essa energia nervosa e invista-a para se tornar uma pessoa melhor.
Construindo um você melhor
Enquanto ela estiver fora da sua vida, concentre-se em tudo o mais que você tem negligenciado ou em que gostaria de investir mais tempo.
Pode ser sua profissão, construir amizades sociais, focar na família ou no desenvolvimento pessoal, educação, seu negócio, sua saúde pessoal, hobbies, and so on.
Focar nessas outras áreas da vida mostrará a ela que você leva a sério o crescimento. Você não é um homem estagnado e unidimensional, mas tem a habilidade de mudar e crescer.
Outro subproduto disso é que quando vocês dois finalmente voltarem a ficar juntos, você não vai depender demais dela para suprir todas as suas necessidades. Depender da sua parceira para preencher todos os papéis sociais da sua vida não é justo. Queremos que nossos parceiros sejam nossos melhores amigos, amantes, aberrações nos lençóis, ótimos pais, parceiros de tênis, and so on.
É demais.
Encontre pessoas e coisas em sua vida que sejam mais adequadas para lhe proporcionar a gratificação que você procura.
Put together-se para o que está por vir
Uma conversa difícil está no horizonte.
Ela voltará para você e lhe dirá por que precisava de um tempo e por que acha que o relacionamento precisa melhorar.
Como você reagirá ao ouvir essas coisas difíceis?
Sua capacidade de ter uma conversa madura, construtiva e empática tem um impacto enorme sobre se esse rompimento se transformará em um término ou se vocês dois conseguirão curar as feridas.
Put together-se para o que está por vir. Encene a conversão para se preparar para o pior. Crie paciência, tente imaginar o que ela está passando e entenda como você pode tê-la assustado.
Trabalhe para criar um espaço seguro para que, quando ela estiver pronta para conversar, ela se sinta confortável para fazê-lo.
Plano de jogo
Ao combinar essas mudanças com o capacidade de ter conversas respeitosas, empáticas e construtivas que não levem a uma brigaela lentamente perceberá que você mudou.
Digo devagar porque depois de uma conversa, ela pode não estar pronta para voltar para sua vida em tempo integral. Primeiro, ela precisa ter certeza de que esse relacionamento tem um futuro. Proceed a mostrar a ela o quanto ela significa para você, demonstrando como você mudou.
Seja paciente, não drive, e lentamente, mas seguramente, ela se sentirá cada vez mais confortável perto de você e, finalmente, retornará à sua vida.
Para uma compreensão mais granular de quais etapas você pode seguir para melhorar seu relacionamento, criamos um masterclass grátis que lhe mostrará mais alguns passos que você pode seguir para reconquistá-la.
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