Ela foi embora, mas está tudo bem, porque você tem um plano, ou melhor, é por isso que está aqui. Encontrar o plano perfeito e implementá-lo para reconquistar sua mulher.
Então, quanto tempo leva para reconquistá-la se você usar as estratégias certas?
Eu sei que você quer um bom número redondo e um cronograma concreto, mas não posso dar isso a você. Mesmo se você fizer todos os movimentos certos, muitas variáveis podem afetar o resultado de quanto tempo levará para recuperá-la.
Para compreender melhor quanto tempo demorará esta viagem, precisamos de examinar como é o processo de reconciliação.
Traga-a de volta
O processo de restauração do relacionamento
No mundo ideally suited, você participaria de um programa ou tomaria medidas para melhorar, talvez leria alguns livros de autoajuda e, lenta mas seguramente, começaria a curar as feridas. Ao trabalhar em si mesmo, você imagina fazer um progresso lento, mas constante, todos os dias.
Mas não é assim que funciona. Reparar um relacionamento rompido não é como consertar um osso quebrado. Estamos lidando com um relacionamento complexo com uma história rica e cheia de nuances. Mesmo se você tiver o plano perfeito, haverá contratempos.
Em vez de pensar no seu progresso como linear, imagine-o como uma linha diagonal que ziguezagueia e desce.
Mesmo que você esteja melhorando diariamente, isso não significa que seu relacionamento irá melhorar diariamente. Você e seu parceiro precisarão resolver os problemas juntos e separadamente. Não há dúvida de que haverá obstáculos e contratempos ao enfrentar essas questões.
Uma história de altos e baixos
Provavelmente, seu parceiro deseja fazer uma pausa porque vocês dois têm uma história de montanha-russa. As coisas vão bem, depois são ruins, as promessas são quebradas, depois feitas novamente, para depois serem quebradas. Essa história confusa a faz questionar a permanência de suas mudanças.
Esta é uma das principais razões pelas quais ocorrem quedas. Você pode estar fazendo tudo certo, mas seu parceiro ainda desconfia. Então, em vez de ver suas mudanças e se aproximar, ela verá você mudar, ficará curiosa, mas quando sentir que está chegando perto demais, ela se afastará como se tivesse acabado de se queimar no fogão.
Espere que quedas aconteçam. Dar dois passos para frente e um para trás é inevitável e vai acontecer muito.
Apesar do caminho difícil pela frente, há cinco coisas que você pode fazer para entender quanto tempo essa jornada levará e para agilizar esse processo.
Quão danificado está o relacionamento
Só você pode responder a esta pergunta. Só você realmente sabe o quão podre esse relacionamento se tornou.
Para entender isso, pense em como vocês dois se sentem quando se trata de segurança emocional, segurança psicológica, respeito mútuo, alinhamento de objetivos e paixão sexual.
Como você avaliaria seu relacionamento em cada uma dessas categorias? Naturalmente, quanto piores notas você der, mais tempo esse relacionamento levará para cicatrizar.
O segundo fator que determina quanto tempo leva para recuperá-la é quão bem você responde quando ela se afasta.
Como você gerencia as quedas
Vamos imaginar um cenário em que você esteja fazendo tudo ao seu alcance para reconquistá-la.
Você está fazendo terapia, trabalhando sua inteligência emocional, lendo mais, fazendo exercícios, comendo bem e lidando com hábitos negativos. Ao ver essas mudanças sendo feitas, ela fica curiosa, investiga, talvez jante com você e, abruptamente, recua novamente.
É fácil jogar todo esse progresso de um penhasco quando você passa por outra queda no relacionamento. É fácil atacar, comportar-se de maneira tóxica e confirmar os pensamentos mais negativos dela sobre os seus. Mas é a maneira como você reage a esse revés, talvez um dos muitos que virão, que determina se você a terá de volta e quanto tempo levará.
Se você desmoronar, o relacionamento também desmoronará. Mas se você conseguir superar essa onda e permanecer fiel ao processo e continuar a produzir mudanças internas positivas, será capaz de superar esse mergulho temporário e continuar a jornada não apenas em direção a si mesmo, mas também ao relacionamento.
Quão verdadeiro você é em mudar
Ela saberá se as mudanças e metas pelas quais você está trabalhando são temporárias. Dependendo de quão rompido está o relacionamento, ela ficará cínica em relação às suas mudanças por um bom tempo. Ela pode gostar que você esteja fazendo um esforço para mudar, mas não confia que os sustentará quando os dois voltarem ao relacionamento.
É por isso que as mudanças que você faz devem ser intrínsecas. Eu sei que isso pode parecer um pouco retrógrado, mas a única maneira de ela perceber suas mudanças é se elas forem mudanças que você está fazendo, antes de mais nada, para si mesmo.
Isso ocorre porque fazer as coisas certas e construir hábitos positivos não pode ser considerado uma tarefa obrigatória. Apaixone-se pelo processo de autoaperfeiçoamento, não porque isso o ajudará a atingir um objetivo closing, mas porque você realmente ama o processo.
Você precisa ter a ideia de que, mesmo sabendo que ela não vai voltar, você ainda fará essas mudanças.
Consistência
Haverá muitas quedas ao longo do caminho para a reconciliação. Em nosso programa de treinamento chamamos esta jornada de vale da resistência.
Pode levar seis meses para reconquistá-la ou dois anos. Independentemente de quão bem as coisas estejam indo, certamente haverá uma série de contratempos. Isso é ótimo se você conseguir ter um bom desempenho quando ocorrerem as primeiras quedas, mas o que acontece quando ocorrer a sexta ou sétima queda?
O que acontece quando vocês dois estão prestes a voltar a morar juntos, mas ela muda abruptamente de ideia? Como você responderá?
Mostrar a ela que, independentemente do obstáculo, você não atacará e continuará sua jornada inside para criar mudanças positivas, dará a ela a confiança de que você realmente é um homem mudado.
Deixe acontecer naturalmente
Será tentador estender a mão e flexionar de vez em quando.
Se você estiver fazendo mudanças significativas, você vai querer que ela perceba. Então você entrará em contato. Você pode cutucá-la, enviar mensagens de texto ou até mesmo passar pela casa ou native de trabalho dela.
Não.
Se você estiver dando a ela o espaço que ela pediu e se esforçando para mudar, ela naturalmente colocará a cabeça na porta de vez em quando. Quando ela fizer isso, você poderá demonstrar como mudou. Chegar sem permissão pode parecer intrusivo e até desrespeitoso se ela pedir espaço explicitamente. É claro que sempre há variáveis em cada caso, é por isso que há programas de treinamento como o nosso com suporte diário.
Confie que ela entrará em contato com você e que, quando isso acontecer, ela notará sua alteração.
Estas são as etapas que você precisa seguir para acelerar o processo de reconquistá-la. Mas ao longo do caminho você provavelmente será vítima desses três erros que tenho visto homens cometerem repetidas vezes.
Motivação Externa
Você precisa perguntar qual é o motivo da mudança. Se for apenas para ter sua esposa de volta, é provável que, quando ela estiver de volta em seus braços, você lentamente volte ao que period antes.
O problema é que esse processo pode demorar um pouco. Se você estiver fazendo todas as mudanças certas, mas não se sentir mais perto de reconquistá-la, não apenas ficará irritado com o processo, mas também frustrado com ela.
Você tem que reconhecer que isso não é uma transação.
Só porque você mudou não significa que ela tenha que se apaixonar por você novamente. Isso nem significa que ela tenha que lhe dar outra probability ou atender o telefone. Ela é independente e fará o que quiser.
Tudo o que você pode fazer é mudar para melhor e esperar que, quando e se ela entrar em contato, ela veja essa mudança e queira se reconectar.
Crie mudanças internas profundas e significativas
Criar mudanças superficiais é fácil.
Perder alguns quilos, fazer um novo corte de cabelo e comer melhor são fáceis, mas o que mudanças mentais você passou?
Você está abordando maus hábitos, aprendendo princípios de relacionamento testados e comprovados, tornando-se um ouvinte melhor, mais empático e abandonando a mentalidade de vítima? Você está adotando uma mentalidade construtiva, evitando linguagem catastrófica e criando hábitos positivos?
Muitos homens renunciam às coisas difíceis e tentam escolher o caminho mais fácil para impressionar suas parceiras. Então, eles vão para a academia e mandam mensagens para seu parceiro com palavras doces. Mas, embora isso possa ajudá-lo a se reconectar no curto prazo, quando ela lhe der outra mudança, ela perceberá que você realmente não mudou nada.
Então, quando você fizer essas mudanças, faça com que essas novas mudanças sejam parte de sua identidade. Não pense nelas como mudanças temporárias, mas sim como mudanças no estilo de vida.
Praticando até acertar
No início da jornada para melhorar você e seu relacionamento, essa mentalidade está correta.
Quando aprendemos uma habilidade pela primeira vez, queremos praticar até acertar. Essa é uma mentalidade decente para iniciante, mas se você realmente deseja dominar essa nova habilidade, terá que praticá-la até não errar.
Digamos que você queira se tornar um ouvinte melhor.
Para fazer isso, você vai querer praticar a escuta ativa, resumir com suas próprias palavras o que a pessoa que está falando com você acabou de dizer e fazer uma pergunta de acompanhamento. Você deseja trabalhar para ouvi-los e compreendê-los verdadeiramente, evitando comentar ou tentar mudar sua opinião.
Esta é uma habilidade que todos desejam ter e todos são capazes de refinar.
Não pratique essas habilidades apenas até que ela esteja de volta em seus braços; em vez disso, pratique-as muito depois de começar a progredir em seu relacionamento. Dessa forma, você criará mudanças duradouras.
Então… Quanto tempo levará para recuperá-la?
Tudo depende de quanto tempo você leva para implementar as estratégias certas.
Se você conseguir administrar as quedas, mudar pelos motivos certos e aprender os princípios reais do relacionamento, então é provável que seja uma questão de quando vocês voltarão a ficar juntos, e não de se.
Quanto mais rápido você seguir e colocar em prática esse conselho, mais rápido você reconquistará sua mulher.
Se você quiser se aprofundar e aprender todos os passos necessários para reconstruir seu relacionamento, agende uma chamada particular person do Zoom. Mostrarei o processo que nossos clientes usam para transformar seus relacionamentos desde o início.