Já vou te dizer: se você está procurando um número mágico, não vai encontrar aqui.
Se houvesse um tempo universalmente aceito que você precisaria esperar até que seu parceiro voltasse para você, você não estaria consultando um coach de relacionamento para obter respostas.
Olha, os relacionamentos são complicados. Não existe uma resposta única aqui.
Para entender quanto tempo levará até que ela se sinta pronta para tentar novamente, precisamos aprofunde-se no relacionamento, entenda como chegamos aqui e crie um plano de ação que você pode usar para reconquistá-la.
Dando-lhe espaço para recuperá-la
A fixação em voltar a ficar juntos não vai ajudar
Você esperou ansiosamente pela chegada de uma mensagem de texto?
Você se senta no sofá, sem fazer nada além de esperar até que o telefone acenda. Enquanto isso, você não pode comer, pensar ou fazer qualquer coisa produtiva.
Se tudo o que você puder fazer for pensar em quando ela entrará em contato, você ficará louco. Você colocará o resto de sua vida em espera enquanto dedica toda a sua existência esperando que seu telefone acenda para que você possa responder a mensagem dela o mais rápido possível. Você é basicamente um cachorrinho solitário esperando na porta da frente o dia todo pela volta de seus pais.
Ela pode jogar esse jogo de espera por um tempo – mas você pode? Este não é um hábito saudável. Não é sustentável e não é bom para você. Se você não consegue encontrar distrações positivas, você provavelmente irá desrespeitá-la se entrar em contato antes que ela esteja pronta para conversar, causando ainda mais uma ruptura em seu relacionamento já difícil.
Quando você finalmente tiver an opportunity de se reconectar, é provável que você pareça tão agressivo. Isso ocorre porque você tem uma energia ansiosa reprimida que não foi liberada antes da sua palestra. Se ela lhe der a oportunidade de conversar ou tentar reacender as coisas, você pode parecer agressivo. Você pode sentir necessidade de vomitar seus sentimentos e insistir em sua agenda, o que provavelmente levará a uma conversa não construtiva.
O maior problema de sonhar acordado em voltar a ficar juntos é que você não está se concentrando na raiz do problema.
Qual é a razão pela qual ela saiu?
Esta é uma pergunta muito mais importante a ser feita e respondida do que, quando ela vai voltar?
Em vez de verificar obsessivamente seu telefone a ponto de sentir vibrações fantasmas, concentre-se em abordar o verdadeiro motivo pelo qual ela saiu.
Se você não sabe o que é, garanto que ela vai te contar. É a primeira coisa que ela lhe dirá quando falar com você novamente. Put together-se para esta conversa melhorando suas habilidades de escuta, cultivando a paciência e tornando-se mais empático. Todas as coisas que ensinamos em nosso relacionamento salvando programa de treinamento.
Se você não fizer isso, você corre o risco de afastá-la novamente. Provavelmente, ela precisava de espaço porque você não estava ouvindo suas preocupações. O primeiro passo para resolver o conflito é ouvi-la ativamente e entender o que a levou a recuar no relacionamento.
Quanto tempo até que ela volte à sua vida
Esta questão não depende inteiramente de como são suas ações, mas seu comportamento tem um papel na agilização do processo, sem falar que seu comportamento é a única coisa sobre a qual você tem controle.
Aqui estão algumas perguntas a serem feitas que lhe darão uma ideia melhor de quanto tempo levará até que vocês dois voltem a ficar juntos.
Quando você vai melhorar com o desejo intrínseco?
Quando você se aprimora por você, não está decidindo melhorar por causa de outra pessoa. Em vez disso, você está tomando a decisão de melhorar porque você quer o melhor para você. Essa motivação interna irá imbuí-lo do desejo genuíno de mudança necessário para criar uma transformação significativa.
Mudar por outra pessoa só criará mudanças superficiaise.
Se você apenas melhorar para recuperá-la, o que acontecerá quando vocês dois voltarem a ficar juntos? Você pode muito bem parar de melhorar e voltar aos maus hábitos que criaram aquela ruptura inicial em seu relacionamento, iniciando assim o ciclo novamente.
Ela sabe o que é actual
Ela sabe como é uma mudança genuína e como é uma mudança favorável.
Quando vocês dois se reconectarem, ela notará que vocês mudaram. O que importa para ela é se essas mudanças são genuínas ou se você está procurando uma solução rápida para seu relacionamento.
Criar mudanças duradouras e significativas irá convencê-la a se reinserir em sua vida muito mais rápido do que algumas mudanças superficiais.
Com que rapidez você pode aprender a ter conversas significativas e empáticas?
A razão pela qual vocês dois chegaram aqui é porque vocês se esforçaram para ter conversas construtivas. Em vez de ouvir e ter empatia, ela provavelmente sentiu que você não estava presente ou tentando entender o ponto de vista dela. Depois de tantas tentativas fracassadas, ela desistiu e pediu espaço.
Por exemplo, você sabia que existe um processo de 7 etapas para se desculpar? E, a propósito, há um processo diferente de 7 etapas para oferecer suggestions à sua parceira, para que ela se sinta vista, ouvida e compreendida.
Crie um ambiente e desenvolva habilidades de conversação que farão com que ela se sinta confortável em se abrir com você. Mostre a ela que você tem a capacidade de ouvir e entender o que ela quer dizer. Finalmente, sentir-se ouvida será uma experiência curativa e catártica para ela. Não apenas isso, mas se você realmente ouvir, ela lhe fornecerá o plano necessário para consertar as coisas.
Você consegue resistir à tempestade?
As coisas podem não voltar ao regular por um tempo.
Ela pode ficar na casa da amiga por meses.
Quão disposto você está para enfrentar a tempestade e enfrentar as adversidades?
Resistência. Ela é resistente porque não sabe se você está tentando manipulá-la ou se você é uma pessoa mudada. Seja paciente e confie no processo para superar a resistência.
Ela pode não reconhecer ou respeitar imediatamente que você mudou. Ela pode não confiar que você esteja ouvindo melhor, fazendo perguntas melhores ou parecendo mais empático. Este pode ser o mínimo do que ela deseja ver de você. Não dê tapinhas nas costas e espere que ela pule em seus braços. Haverá retrocesso e resistência. A questão é: como você reagirá quando ela resistir?
Todas essas habilidades que você deve aprender funcionarão juntas para convencê-la a voltar com você. Uma mudança genuína irá convidá-la e convencê-la a conversar com você. Aprender como ter conversas mais produtivas fará com que ela se sinta mais confortável com você quando vocês dois começarem a resolver os problemas. E a capacidade de resistir aos altos e baixos mostra a ela o quanto ela significa para você e que você leva a sério a criação de mudanças duradouras.
Não há atalhos aqui.
Ela não vai ter algum tempo para mim, se sentir reenergizada e depois querer voltar com você. Essa pausa é para que ela possa clarear a cabeça e melhorar sua saúde psychological. É para que ela descubra se deseja continuar esse relacionamento.
Quando ela abrir a porta para uma conversa, mostre-lhe que o homem do outro lado da porta mudou e se preocupa em reconstruir a ponte que está em mau estado há tanto tempo.
Se você quiser saber mais sobre as mudanças que precisa fazer para reconquistá-la, agende uma ligação particular person. Aqui falaremos sobre seu relacionamento, como você gostaria que ele mudasse e como podemos ajudar a facilitar seu crescimento e reparar seu relacionamento. Nossa missão é ajudar os homens a manter relacionamentos. Conquistá-la de volta é a parte fácil. A parte difícil começa quando vocês estão juntos novamente. Não seria inteligente aprender os 50 princípios que ajudam a promover um relacionamento próspero? Isso é o que nosso programa é tudo sobre.