~o segredo do amor que dura~
As cinco linguagens do amor afirma revelar “o segredo do amor que dura”. Essa é uma afirmação bastante ousada – ela cumpre? Vamos revisar o livro e descobrir por nós mesmos.
Por que mais um livro de relacionamento?
Em “As 5 linguagens do amor” o autor Dr. Gary Chapman pergunta:
“Como é que lemos on-line ‘101 maneiras de expressar amor ao seu cônjuge’, selecionamos duas ou três que parecem especialmente úteis, experimentamos e nosso cônjuge nem mesmo reconhece o esforço?”
Ele responde a essa pergunta nos primeiros capítulos e continua oferecendo soluções práticas.
A premissa do livro das cinco linguagens do amor:
Um exemplo. Você sempre se sente amada quando seu homem realiza pequenos serviços para você, como abastecer o carro. Você naturalmente assume que ele é o mesmo. Então você demonstra seu amor recebendo-o de volta do trabalho em uma casa lindamente arrumada.
No entanto, ele fala uma linguagem de amor diferente. Sua actual necessidade é mais emocional do que doméstica. Portanto, embora ele certamente aprecie o quintal arrumado, ele pode não reconhecê-lo nem remotamente como uma expressão do seu amor. Na melhor das hipóteses, ele pode reconhecê-lo intelectualmente, mas ainda é incapaz de senti-lo num nível emocional profundo.
Ele se sente mal amado e solitário porque você não fala a língua dele e, gradualmente, fica frio. Você se sente frustrado e desvalorizado e, eventualmente, desiste dele. E tudo porque você estava limpando a casa em vez de ouvindo seus sonhos!
A teoria é que tendemos a falar nossa linguagem de amor primária e ficamos confusos quando os outros não entendem o que estamos comunicando. Estamos expressando nosso amor, mas a mensagem não chega porque estamos falando o que, para eles, é uma língua estrangeira
Mantendo o tanque do amor cheio
Uma necessidade humana básica, de todas as pessoas no mundo, é sentir-se amado. Ser conhecidos e queridos por quem realmente somos, com defeitos e tudo. Muitas pessoas em relacionamentos de longo prazo têm apenas uma impressão fugaz deste precioso estado. Infelizmente, a última vez que alguns de nós nos sentimos seguros dessa forma foi quando éramos crianças.
Com um tanque de amor emocional cheio, seu cara florescerá e alcançará todo o seu potencial; como homem e como seu cônjuge. Aprender a falar sua linguagem de amor contribuirá muito para encher seu tanque de amor. Devemos estar dispostos a aprender a principal linguagem do amor do nosso parceiro se quisermos ser comunicadores eficazes do amor.
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As 5 linguagens do amor
O autor descreve cinco idiomas. Claro, como os humanos são feras complicadas, cada linguagem do amor tem vários “dialetos”.
Aqui está uma rápida revisão dos idiomas e alguns dos dialetos:
1. Palavras de afirmação
Elogios
“Você period o cara mais attractive da festa”
Palavras encorajadoras
“Eu sei que você está preocupado em começar as aulas noturnas. Você não deveria estar. Você vai matá-lo, e eu estou bem atrás de você.”
Palavras gentis
“Isso realmente me machucou, mas estou feliz que você tenha se desculpado. Vamos deixar isso para trás. em vez de “Você é um bastardo. Minha mãe estava certa! Eu nunca vou te perdoar!
Palavras humildes
“Você poderia usar meu vestido de verão favorito uma noite neste feriado?” em vez de “Você não vai realmente usar isso esta noite, vai?”
2. Tempo de qualidade
O segredo é que o foco e a atenção estejam no seu parceiro. Assistir a um filme juntos não conta; discutir seus pensamentos depois, sim.
Conversa de qualidade
Isso inclui escuta empática, mas também abertura e divulgação de suas próprias crenças e sentimentos mais profundos.
Atividades de qualidade
“Ela não é fã dos Arctic Monkeys, mas veio comigo de boa vontade ao present porque me ama.”
3. Recebendo presentes
Estes são lembretes de amor. Se esta for a linguagem do amor do seu marido, então o custo dos presentes não será nada comparado à quantidade de boa vontade e carinho que você receberá em troca.
O dom de si
Estar presente, fisicamente presente, quando ele precisar de você.
100% de privacidade. Suas informações não serão compartilhadas.
4. Atos de serviço
Ajudando, fazendo coisas para ele. O que é confuso é que alguns atos mal contarão e outros encherão seu tanque de amor em um instante. Você pode passar cinco horas limpando a garagem e ele dificilmente reconhecerá o seu trabalho. Mesmo assim, passe cinco minutos ao telefone renovando o seguro do carro e você terá um cara feliz!
5. Toque Físico
Certamente não limitado a erótico toque, isso pode variar desde apoiar a mão no ombro dele enquanto você serve o café até um aperto protetor em tempos de crise. Novamente, nem todos os toques são iguais; ele determine o que funciona e o que não funciona.
Como você encontra sua linguagem de amor?
A simples leitura dos capítulos e das histórias pode muito bem revelar suas linguagens do amor. Para mim, porém, meu único perception foi que o recebimento de presentes estava em último lugar (o cartão de crédito da minha esposa comemorou!).
Se você não tiver certeza, existem alguns exercícios e testes que você pode tentar:
Há outras sugestões e histórias nos últimos capítulos, um FAQ e, finalmente, um quiz O perfil das 5 Love Languages® para casais.
Qual o proximo?
No remaining de cada capítulo há dicas e planos de ação. Eles são simples, mas poderosos. Se você realmente os seguir, seu relacionamento certamente melhorará.
No interesse da justiça para com o Dr. Chapman, não vou discutir mais sobre isso: descubra os segredos por si mesmo.
Estilo e Público
Este livro é muito fácil de ler. Você se sentirá como se um amigo sábio estivesse transmitindo sua sabedoria arduamente conquistada. O livro está repleto de histórias de casais em dificuldades. Receio ter me reconhecido algumas vezes – tenho certeza que você também se reconhecerá.
Um casal, em qualquer fase do relacionamento, achará isso útil (a menos que estejam lidando com uma crise como a infidelidade). Se você está apenas começando, isso pode ajudá-lo a evitar erros. (Embora se você for como eu mais jovem, sem dúvida pensa que é diferente. Ainda me lembro de estar sentado em um restaurante, conversando animadamente com minha futura esposa perfeita e pensando “Olhe aqueles dois perto da janela. Eles obviamente brigaram e ela está fervendo silenciosamente. Isso não vai acontecer conosco.” Oh garoto!). Mas vai realmente repercutir naqueles que acabaram de perceber que os casamentos, depois da lua de mel, são DIFÍCEIS.
Como eu usei?
Minha esposa e eu lemos este livro juntos nas férias, um capítulo por dia. Literalmente juntos; deitados lado a lado, revezando-nos para segurá-lo e discutindo-o enquanto avançávamos. Toda a experiência foi de união e um dos destaques do feriado. Mas houve alguns momentos de confronto. Descobrir que certos gestos de amor que fazíamos há anos não eram notados nem apreciados pelo outro foi difícil!
Depois que voltamos para casa, precisei de alguns meses de reflexão e refinamento, auxiliado pelos exercícios do livro, antes de começar a entender o que realmente “precisava” do meu parceiro. E claro, se eu não me conhecesse, que probability ela teria de compreender minhas necessidades? Meu primeiro pensamento (sexo!), Mudou algumas vezes até que me estabeleci com alguma confiança em minha verdadeira linguagem de amor primária (tempo de qualidade).
Por fim, escrevi tudo num livreto para minha esposa; Meu guia para me amar. Isso parece pouco romântico, mas é exatamente esse o ponto: romance não é suficiente.
Críticas
Fiquei confuso sobre onde o sexo se encaixa na linguagem do toque físico. Depois de várias releituras, suspeito que o autor não tenha clareza sobre isso.
A maioria dos homens colocará o sexo à frente da comida, do conforto e do elogio. O bom sexo por si só não é suficiente para um casamento satisfatório, mas com certeza é uma parte essencial. Se você não tem uma conexão sexual profunda, então você não é amante e parceiro de vida, você é amigo. (E digo isso mesmo que minha principal linguagem de amor definitivamente não seja o toque físico.)
Meu conselho é excluir o sexo ao considerar o toque físico como uma linguagem de amor. Considere fazer amor como algo necessário além disso para falar sua principal linguagem de amor. E, claro, quanto mais vocês aprenderem a linguagem do amor um do outro, mais cheios ficarão seus tanques de amor e melhor será o sexo.
Há muita ênfase em isolar apenas uma linguagem de amor. Sinto que todas as expressões de amor têm valor e as outras línguas não devem ser totalmente negligenciadas.
Eu poderia criticar alguns dos dialetos. “Palavras gentis” e “Palavras humildes”, parece-me, são apenas inteligência emocional básica e habilidades de comunicação. Necessário para a intimidade, mas não um tipo separado de linguagem do amor.
O autor é um pastor cujas crenças cristãs ficam evidentes no último capítulo. Se você não os compartilhar, não deixe que isso diminua o valor do restante do livro.
Finalmente, devo salientar que a comunidade académica tem demonstrado pouco interesse em testar as ideias do conselheiro Chapman. Não há evidências reais a favor ou contra (citação).
O segredo (para amar que dura)?
Merece a legenda? Bem, eu certamente acho que é um dos segredos. Meu casamento melhorou depois de seguir algumas sugestões. E milhões de pessoas concordam comigo. O livro é o best-seller nº 1 do New York Occasions, o best-seller nº 1 da Amazon e tem milhares de avaliações 5 estrelas da Amazon! Se vocês lerem apenas um livro sobre relacionamento juntos, As 5 linguagens do amor deveria ser um forte candidato.
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