Quanto mais machucado eu estava, mais eu queria correr. Quanto mais eu repassava o passado, mais queria simplesmente ficar debaixo das cobertas e não acordar de manhã. Parecia que quanto mais difícil period a vida, mais eu queria me isolar dos outros. E a vida ficou mais sombria… e mais sombria…. e mais escuro.
Esse é o perigo do isolamento. Quando estamos passando por momentos difíceis, é fácil nos isolarmos. Não queremos outros por perto. Não queremos chorar mais uma lágrima pela situação. Não queremos explicar nossas emoções repetidas vezes. Mas quanto mais nos afastamos, mais sombria a situação se torna. Deus nos criou para a comunidade. Ele nos criou para que outras pessoas ao nosso redor possam nos encorajar quando estivermos desanimados. Ele usa as pessoas para nos dar vida, quando estamos muito cansados, ou quebrados, ou emocionalmente fracos, até mesmo para ler Sua palavra.
O problema é que, quando estamos realmente sofrendo, pode ser muito mais fácil isolar-nos do que estender a mão aos outros e realmente abordar as camadas de emoções contra as quais estamos lutando. Mas o caminho mais fácil nem sempre é o melhor. Na verdade, o caminho mais fácil geralmente é a solução temporária.
Para aqueles de vocês que estão lendo isso e dizendo: “Não conto a ninguém o que está acontecendo, porque eles não vão entender. Ou as pessoas vão me julgar.” Não acredite nisso! Essas são mentiras que o inimigo da sua alma sussurraria em seu ouvido e que o manteriam em dúvida, solitário e isolado. Haverá alguém de vez em quando que não entenderá ou talvez até julgará você? Sim. Mas não podemos permitir que essa pessoa nos impeça de criar uma comunidade que melhore as nossas vidas. Muitos dos meus melhores amigos foram conhecidos na igreja. E isso não aconteceu da noite para o dia. E isso não aconteceu com apenas uma reunião.
Lembro-me de ter participado de uma aula da Escola Dominical e de sentir que não me encaixava. Não falava muito e olhava em volta e temia que os outros estivessem me julgando. Mas tomei a decisão de voltar novamente e novamente. Embora tenha demorado muitas semanas e meses até que eu me sentisse confortável, comecei a frequentar eventos sociais em algumas casas dos membros. Eu os chamaria ocasionalmente para orar. Eu estenderia a mão. Veja, essa é a chave. Não sentei e esperei até que alguém me procurasse. Eles podem não entrar em contato porque acham que você não deseja ser contatado. Às vezes, consideraremos o fato de não nos estenderem a mão como um sinal de que não gostam de nós, não se importam ou não nos querem por perto. Quando, na realidade, eles se importam, mas simplesmente não sabem o que dizer ou talvez tenham suas próprias inseguranças. Estou muito grato, há tantos anos, por ter começado a procurar fazer amizades naquela classe. Algumas dessas mesmas pessoas são meus melhores amigos agora. Eles vieram em um momento em que eu precisava desesperadamente de um ouvido. E eles estão comigo desde então.
Deus coloca os solitários nas famílias; ele liberta os prisioneiros e lhes dá alegria. Mas ele faz os rebeldes viverem numa terra queimada pelo sol. Sal. 68:6
Não tenho muita família física. Muitos membros da minha família morreram quando eu period muito jovem e vários morreram ao longo dos anos. Mas Deus colocou o meu coração solitário numa família espiritual – a igreja native. E isso mudou minha vida. Isso me impediu de me isolar e ficar mais deprimido. E embora isso não tenha acontecido da noite para o dia, lentamente encontrei forças para superar meu passado. Você pode fazer. Sempre que sentir vontade de se isolar, lute! Na verdade, esforce-se mais para sair e fazer coisas com outras pessoas! Leve seus filhos ao parque ou purchasing, mesmo quando não estiver com vontade, e traga um amigo também. Convide um amigo para jantar, mesmo quando você não estiver de bom humor. Saia e sirva em um abrigo native ou banco de alimentos e convide seu grupo de estudo bíblico para acompanhá-lo.
Existem dezenas de maneiras de se manter ocupado e envolver outras pessoas ao fazer isso. Isso não apenas o ajudará a evitar uma depressão perigosa, mas também poderá fazer novos amigos durante o que poderiam ter sido os dias mais sombrios da sua vida.
Jennifer Maggio é mãe de três filhos, esposa de Jeff e fundadora da organização nacional sem fins lucrativos The Lifetime of a Single Mother Ministries. É autora de quatro livros, incluindo A Igreja e a Mãe Solteira. Ela foi nomeada uma das 10 pessoas mais influentes da América pelo Dr. John Maxwell em 2017 e 2015 e apareceu em centenas de meios de comunicação, incluindo O jornal New York InstancesHousehold Discuss Radio com Dr. James Dobson, Joni e amigos e muitos outros.