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Saturday, July 13, 2024

Você pode mudar seu parceiro? – Dra.


Em todos os relacionamentos, um ou outro parceiro reclama de um comportamento ruim ou irritante que os afeta negativamente e deseja mudar. Ela nunca liga quando diz que ligará. Ele está sempre pelo menos 20 minutos atrasado. Ele leva três dias para lavar a louça. Ela nunca arruma a cama. Desde o início de um relacionamento até a convivência, sempre haverá alguma coisa. Você faz tudo o que está em sua lista de truques para tentar fazê-los parar. Você fica bravo, você ameaça, você ignora. Nada funciona. Quanto mais você tenta, mais preso e ressentido você fica. Você começa a se sentir ainda mais controlado pelo comportamento deles.

Em vez de tentar fazer com que eles façam a mudança, tome a situação com suas próprias mãos e altere a maneira como você lida com ela. Se ele se recusar a fazer planos, dê-lhe uma janela e depois faça seus próprios planos. Se ela nunca ligar, ligue para ela ou apenas espere que ela não ligue quando disse que ligaria. Se ele deixar todas as roupas sujas no chão, certifique-se de que fiquem do lado dele da sala. Assuma o controle e depois deixe ir. É tudo que você pode fazer. Faça essa importante mudança de fazer com que seu parceiro faça algo para fazer algo você mesmo. Dessa forma, você se sentirá menos ressentido e controlado.



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