Meu marido me traiu com um homem e eu simplesmente não sei nem como reagir. Você já ouviu falar de homens casados traindo mulheres, mas pegando meu marido traindo outro homem? Parece um golpe duplo. Encontrei as mensagens de texto no telefone dele. Ele jura que foi algo de uma noite, um erro estúpido alimentado pelo estresse no trabalho e por ele se sentir desconectado de mim. Parte de mim quer acreditar nele, pelo bem da nossa filha. Mas a outra parte parece tão traída, como se tudo que eu pensava saber sobre ele e nosso casamento fosse mentira.
Isso significa que ele é homosexual? Ou ele é apenas bissexual? Não acredito que nunca soube que ele se sentia atraído por homens. Se ele escondeu essa coisa enorme de mim, fico pensando o que mais eu não sei sobre ele. Como posso considerar ficar com ele depois disso? De alguma forma, parece um tipo pior de trapaça. Minha filha é minha maior preocupação. Como faço para lidar com essa situação com o mínimo de dano para ela?
Responder:
Trair por si só é devastador e doloroso. A questão da sua sexualidade do marido complica ainda mais as coisas, pois pode parecer que você nunca o conheceu de verdade. O simples ato de ver essas mensagens em seu telefone pode ser traumatizante por si só.
Seria melhor se você pudesse procurar aconselhamento matrimonial para vocês dois, já que pode haver várias nuances a serem descobertas, o que só pode ser feito em caso particular person. O aconselhamento matrimonial também pode ajudá-lo a descobrir o que você precisa ou deseja fazer a seguir.
Além de procurar ajuda profissional, algumas coisas que você pode considerar seriam:
- Delicie-se com o autocuidado. Esta notícia deve ter chocado você profundamente e, claro, seria muito dolorosa. Nesses casos, torna-se importante priorizar o seu bem-estar psychological e emocional. Você pode fazer isso: cuidando bem da alimentação e do sono (tanto quanto possível), buscando o apoio de alguém em quem você confia para não julgar e permitindo-se sentir suas emoções.
- Lembre-se de que não existe maneira certa ou errada de sentir. Seus sentimentos são válidos.
- Seria melhor estabelecer alguns limites para que você possa processar isso o suficiente para pensar mais adiante. Seja um espaço e tempo longe de seu marido ou uma garantia dele.
- Considere também a terapia pessoal, se o casamento aconselhamento não é uma opção, pois a terapia pode ajudá-lo a processar e resolver essas emoções complexas. Também pode ajudá-lo a enfrentar a nova incerteza que cerca o seu futuro e o de sua filha.
- Certifique-se de não se culpar por isso. Pode ter havido alguns problemas em seu casamento antes da traição, mas isso não desculpa de forma alguma tal comportamento.
Há muitos casais que optam por ficar juntos e resolver as coisas depois da infidelidade, e sair mais fortes do outro lado. Os casais que sobrevivem têm fortes razões para fazê-lo: amam-se, amam a família e são bons amigos. Razões decorrentes da culpa e da vergonha geralmente não mantêm o casamento unido e, eventualmente, dão origem ao ressentimento. Manter o casamento também exige um grande esforço de ambos os parceiros, a fim de reconstruir a confiança e a amizade no relacionamento.
Então, em vez de questionar o que você deve fazer, pergunte-se se você tem condições de fazer isso. reconstrua seu casamento e se seu marido pode fornecer o que você precisa para fazer esse casamento dar certo. Inversamente, também é importante avaliar se você pode fornecer o que ele precisa.
Sua preocupação com sua filha é bem colocada e completamente compreensível. Embora não seja certo ou possível esconder completamente dela que há problemas entre os pais dela, você pode cuidar de algumas coisas para garantir o bem-estar dela por meio desse comportamento desafiador.
- Incentive a comunicação aberta, informando à sua filha que você deseja criar um espaço seguro para ela e que ela poderá fazer qualquer pergunta que possa ter. As crianças são muitas vezes mais inteligentes e perspicazes do que imaginamos. Sua filha pode estar abrigando suas próprias dúvidas e preocupações e precisa de um espaço seguro para se expressar com os pais.
- Lembre-se de compartilhar com ela uma explicação adequada à idade e evite fornecer muitos detalhes que possam atrapalhar sua compreensão. A comunicação aberta não significa que você exact compartilhar todos os detalhes com ela. Exatamente o que ela precisa saber.
- Certifique-se de garantir a ela que, independentemente do que aconteça entre os pais, você e seu marido a amam muito. Diante de sua filha é importante se apresentar como uma frente unida. Uma coisa que você compartilharia com seu marido seria a preocupação com o bem-estar de sua filha. As crianças muitas vezes se culpam pelos problemas dos pais.
- Tente proporcionar a ela o máximo de estabilidade possível na rotina. Se a rotina dela for prejudicada por qualquer motivo, certifique-se de que ela esteja recebendo atenção e apoio adequados de você, de outros familiares e até mesmo da escola.
- Cuide-se para que você possa ser emocionalmente disponível– para cuidar de sua filha. Se você não estiver bem emocionalmente, isso será transferido para seu filho, e ele não fez nada para merecer isso. Então, se é difícil cuidar de você, faça isso pela sua filha.
- Se você ainda estiver preocupado, considere marcar uma reunião com um psicólogo infantil para atender às necessidades emocionais e psicológicas de sua filha.
Perguntas frequentes
Não necessariamente. A orientação sexual é complexa e não pode ser determinada apenas com base em um único incidente ou comportamento.
Se o seu marido teve um encontro sexual com outro homem, isso pode indicar que ele sente algum nível de atração por homens, mas não significa necessariamente que ele se identifique como homosexual. As pessoas podem ter experiências ou comportamentos que não se alinham com a sua orientação ou identidade sexual, e pode haver vários motivos para se envolverem em tal comportamento, incluindo curiosidade, experimentação ou outros fatores pessoais.
É essential ter uma comunicação aberta e honesta com seu marido sobre seus sentimentos, preocupações e dúvidas em relação à situação. Buscar o apoio de um terapeuta ou conselheiro com conhecimento sobre questões relacionadas à orientação sexual e à infidelidade também pode ser útil para navegar neste tópico complexo e delicado. Em última análise, apenas o seu marido pode determinar e revelar a sua orientação e identidade sexual, e é essencial abordar a situação com empatia, compreensão e respeito por si e pelo seu marido.
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