Uma das lições mais difíceis de aprender e aceitar é que nem sempre conseguimos o que queremos. Na verdade, muitas vezes não conseguimos o que queremos. Quando crianças, temos que ser ensinados, e ensinados novamente, que às vezes a resposta é “não”. Nem sempre conseguiremos o que queremos. na verdade, isso pode ser uma pílula difícil de engolir.
Na idade adulta, em teoria, deveríamos estar mais bem equipados para lidar com o fato de ouvirmos não e nem sempre conseguirmos o que queremos… mas a teoria pode ser totalmente diferente da prática. Não importa nossa idade ou experiência, “não” dói. Pode penetrar profundamente e causar anos de angústia, dor e dúvidas. Como aprendemos a lidar com a rejeição?
A coluna de hoje é cortesia de um leitor que está preso em um ciclo de rejeição que está se tornando cada vez mais doloroso. Como sair de um estado de espírito tão infeliz? A coluna de conselhos Soiled Speak tem respostas!
“Sinceramente, estou no limite e não aguento mais rejeição. Isso está me destruindo. Isso já acontece há anos. Vejo alguém por quem me cativo on-line, procuro conhecê-lo melhor na esperança de entrar em um relacionamento, coloco tudo nisso e toda vez que ele me recusa! Toda vez. Essa rejeição constante está realmente afetando minha auto-estima. Sou tão desagradável que nunca conseguirei estar em um relacionamento?” – A rejeição, infelizmente, está afetando negativamente os sonhos
Diz o velho ditado que a miséria adora companhia ARRUINADA e, se isso ajuda em alguma coisa, a situação em que você se encontra não é tão incomum. A web mudou o curso da humanidade de inúmeras maneiras, tanto para o lado positivo quanto para o negativo. Uma das mudanças inegáveis está no nosso acesso mais amplo a outros humanos. Em qualquer outro momento da história da humanidade, nunca teríamos encontrado a abundância infinita de pessoas que vemos diariamente.
A Web não é uma máquina de venda automática de relacionamentos
A web é complicada porque pode parecer uma máquina de venda automática: é essa que eu quero. Eu escolho esse! E então ficamos perplexos e magoados quando o que escolhemos não cai imediatamente em nossas mãozinhas desejosas.
Como é incrível e mágica toda essa conexão instantânea e conveniente! Você pode ver todos os tipos de pessoas pelas quais se sente atraído e que acha fascinantes. Pessoas que vocês têm certeza, se vocês dois começassem a conversar, vocês se dariam bem. Tornam-se amigos. Ligar. Comece a namorar. Talvez até se case! Deus sabe que recebo regularmente uma boa quantidade de propostas de casamento, como a primeira mensagem de alguém para mim.
É tão óbvio, depois de ver as fotos de alguém, seus interesses, seu estilo, que vocês dois seriam perfeitos juntos, não é? E eu entendo. Vejo pessoas on-line o tempo todo com quem gostaria de sair e passar tempo. Tenho certeza absoluta de que nos uniríamos. No entanto, essas pessoas fascinantes? Eles não estão nem um pouco interessados. Passe whole! Fui rejeitado repetidas vezes por pessoas que adoraria conhecer melhor. Literalmente acontece com todos nós.
A chave é como você aceita a rejeição
A chave está em como você aceita isso. Você aceita a rejeição com graça e dignidade? Ou você entra em dúvida negativa e ódio? Quanto mais avança a espiral em direção ao ódio de si mesmo e à piedade, mais a pessoa usa suas camadas de rejeição como uma camada pontiaguda de angústia. Quanto mais frustrados ficamos com a rejeição repetida, mais afastamos as pessoas.
Acontece que o que desejamos não é apenas algo que selecionamos na Web, mas um ser humano em pleno funcionamento vivendo suas próprias vidas. E só porque os desejamos não significa que eles sintam o mesmo. É uma pílula amarga, eu sei. É afiado e gruda na garganta como uma rebarba.
É fácil cair na intimidade synthetic on-line
Devido à quantidade de detalhes e informações que as pessoas compartilham livremente sobre si mesmas na Web, é fácil cair na armadilha de sentir uma intimidade instantânea e synthetic com alguém. Você os conhece tão bem! Vocês dois seriam perfeitos juntos! Você começa a criar planos e sonhos em sua cabeça. Ao fazer isso, você prepara ambos para dor e angústia.
Amizades e relacionamentos acontecem de forma pure e orgânica. Eles precisam de tempo para crescer e florescer e nunca há garantia de que a planta criará raízes. Você se aproximaria de um completo estranho na rua e diria: “Você parece muito authorized, pode ser meu amigo, por favor?” Provavelmente não, pois cria uma situação um tanto embaraçosa para a pessoa que você acabou de colocar na berlinda. Alguém tentou fazer amigos dessa maneira? Sem dúvida, mas tem uma taxa geral de sucesso muito baixa. Muito provavelmente o potencial “amigo” irá murmurar desculpas e fugir para as montanhas.
Não há proteção contra rejeição on-line
On-line, não existe o constrangimento de parar um estranho na rua e perguntar se ele será seu novo amigo/parceiro e, como resultado, as pessoas parecem fazer isso com mais frequência. Mas mesmo através do escudo do seu teclado, é a mesma situação: você decidiu que há uma conexão e fica perplexo e profundamente magoado quando a pessoa do outro lado da equação não sente o mesmo.
No seu caso, parece que você tem uma noção preconcebida do parceiro que deseja. Você vasculha a web até encontrar alguém que marque suas caixas e então tenta fazer um relacionamento acontecer. Isso não dá à pessoa do outro lado da equação nenhuma agência. Como você não os conheceu de uma forma pure e orgânica, mas sim os pré-selecionou como um brinquedo que deseja ganhar de uma máquina de garras, você está criando a mesma situação que está lhe causando tanta dor.
Eu chegaria ao ponto de supor que há até uma razão para sua seleção contínua de parceiros em potencial on-line, em oposição às interações pessoais, apesar da dor que você relata que isso lhe causa. A rejeição acontece. Isso acontece o tempo todo. Ao descobrir o parceiro “perfeito” on-line e depois tentar convencê-lo a iniciar um relacionamento com você, se a rejeição acontecer, não doerá tanto quanto uma rejeição pessoal. Ou pelo menos foi disso que você se convenceu.
Não aposte na loteria de relacionamento
A verdade é que você realmente se preparou para mais rejeição com essa técnica, e não menos. Esperar ganhar na loteria do relacionamento encontrando a pessoa perfeita on-line, que ela fique imediatamente deslumbrada e disponível e que entre alegremente em um relacionamento com você é, obviamente, uma grande fantasia. Sem trabalho, só recompensa e dopamina. Eu chamo essa situação de ganhar na loteria do relacionamento porque é tão realista quanto comprar um bilhete premiado na loja da esquina.
Você pode continuar envolvido em um ciclo destrutivo que admite estar lhe causando grande sofrimento, ou pode pensar em tentar ações diferentes e ver se obtém resultados diferentes. Eu recomendaria tentar ações diferentes e ter em mente que a web nem sempre é a máquina de venda automática de relacionamentos que queremos que seja. A Amazon nos estragou e criou expectativas irrealistas! Acontece que nem tudo o que desejamos é convenientemente entregue à nossa porta em tempo hábil.
Mantenham-se excêntricos, meus amigos,
ODR
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